最近，最让家长们瑟瑟发抖的「手足口病毒」进入高发期！

高烧不退、满口水疱、吃不下睡不好……看到宝宝被病痛折磨，太让人心疼了！

该怎样预防，才能让宝宝不中招？

如何判断是否被传染？

万一中招该如何护理？

……

什么是手足口病？

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见多发传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以肠道病毒71型（EV71）和柯萨奇病毒A16型（Cox A16）最为常见，EV-71仍是引起手足病重症和死亡的主要病原。

好发年龄：

5岁及以下的儿童。

好发季节：

全年均可发病，一般5—8月为发病高峰。

手足口病有哪些症状？

临床表现：

手足口病潜伏期为2-10天，平均3-5天。通常病情较轻，呈自限性，预后良好，7-10天病程后可完全康复。多数患儿以发热，口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要临床表现，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹或表现为大疱样改变。

只有少数患者的病情会快速恶化，累及脑部、肺部和心脏出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。

如果孩子出现以下症状，说明病情可能进展为重症了：

1.持续高热：体温大于 39℃，或者体温大于38.5℃并持续超过3天。

2.孩子出现嗜睡、呕吐、头痛，有时出现肢体抖动、站立不稳或肌阵挛（就是肌肉在抽搐）。

3.孩子呼吸急促、四肢发凉、出冷汗、皮肤湿冷。

手足口如何处理及治疗？

手足口病流行季节出现皮疹伴有发热症状，尤其是小年龄儿童都需要及时就医。

轻度手足口病不需要住院治疗，孩子主要表现为发热、食欲不振、手足口臀部出现皮疹，它通常在一周左右内痊愈。主要的处理方法就是对症治疗，积极退热，防止婴儿抓皮疹，清淡好消化饮食，不要过饱，多饮水，每天应在室内打开窗户，以保持室内空气新鲜，减少空气中病毒和细菌的含量，仔细观察患儿症状。

重症手足口病时，孩子会很快出现精神改变，如易激惹、萎靡等，还可能伴有呼吸急促、费力等症状，遇到这种情况需尽快去医院，否则容易危及生命。

如何预防手足口？

勤洗手、常通风、勤消毒、吃熟食、少聚集、打疫苗。

1.孩子在饭前便后、外出回家后要用清水、洗手液或肥皂洗手。家长在接触孩子前后或更换尿布等污染物后也应注意手部卫生。

2.家里或教室经常开窗通风，降低室内病原体浓度，保持空气清新。

3.孩子的餐具、玩具或经常接触的家具表面等要经常清洁和消毒，穿戴的衣物以及被褥可以放到阳光下晾晒。

4.不食用生冷或半生不熟的食物，不要喝生水，提防来源不明的食物，以免病从口入。

5.在疾病高发期间或者周围有人患病时不要带孩子前往人群聚集、空气流动较差的场所。

6.接种EV71疫苗可以预防EV71病毒感染引起的手足口病，减少重症和死亡的发生。

预防手足口，疫苗帮大忙！

因为没有特效药，所以预防就是最好的治疗！除了勤洗手，多通风，合理消毒，少去人多的地方，预防手足口病的最好方法——接种疫苗！

手足口可以接种EV71疫苗（二类疫苗），对肠道病毒71型（最危重症的一型）感染的保护率达90%以上。

建议6个月～5岁宝宝，应尽早接种手足口疫苗，能有效减轻因感染EV71病毒而引发的手足口重症及死亡率。

疫苗快问快答

问： 手足口疫苗怎么接种，接种几针？

答： 接种两针，每针之间间隔一个月。

问： 每年都接种吗？

答：不需要，最新研究数据显示两针之后保护效力能够持续5年之久。

问：多大的宝宝，可以接种EV71疫苗？

答：建议6个月～5岁宝宝，尽早接种疫苗。

问：得过手足口的宝宝，还需要接种吗？

答：建议接种，如果是别的肠道病毒引发的手足口，仍有可能中招EV71病毒。