梅雨期首轮降水过程
已于18日正式拉开序幕
入梅后的首场降雨来势汹汹
我省雨势逐渐加大
东部和南部地区有中到大雨、局地暴雨
21日至22日为降雨最强时段
鄂西南、江汉平原以及鄂东地区
有大到暴雨、局地有大暴雨
并伴有短时强降水
雷暴大风等强对流天气
具体预报
20日，恩施、荆州、天门、潜江、仙桃、武汉、咸宁、黄石、黄冈、鄂州有大到暴雨。
21日至22日，恩施、宜昌、荆州、天门、潜江、仙桃、孝感、武汉、黄冈、鄂州、黄石、咸宁有大到暴雨，其中荆州、武汉、黄冈、咸宁等地局地大暴雨。
温馨提示
1.加强防范强降雨诱发的中小河流洪水、山洪、地质灾害及城市内涝等次生灾害。
2.20-22日恰逢中考，请考生和家长高度关注暴雨和强对流天气对中考的不利影响，合理规划交通、出行。
3.防范局地雷暴大风对交通航运、临时建筑及设施农业的危害。
未来三天全省天气预报
19日20时-20日08时，江汉平原东部、鄂东南阵雨转中到大雨，局地暴雨，并伴有短时强降水等强对流天气；其他地区阴天有小到中雨。最低气温23～26℃，偏东风2到3级。
20日08时-21日08时，鄂西南、江汉平原东部、鄂东北、鄂东南阴天有中到大雨，局地暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气；其他地区阴天有小到中雨，局地大雨。最高气温鄂西北31～33℃、其他地区28～31℃，最低气温22～26℃，偏南风3到4级、阵风5到6级。
21日08时-22日08时，鄂西南阴天有大到暴雨；江汉平原、鄂东北、鄂东南阵雨转大到暴雨，局地大暴雨；其他地区阴天有小到中雨，局地大雨。省内部分地区有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。最高气温西部27～30℃、中东部30～34℃，最低气温23～27℃，偏南风3到4级、阵风5到7级。
22日08时-23日08时，江汉平原东部、鄂东北、鄂东南大到暴雨，局地大暴雨；鄂西北阴天到多云；其他地区阴天有小到中雨。最高气温鄂西北34～38℃、其他地区27～31℃，最低气温22～26℃，偏南风2到3级。
预报来源：武汉中心气象台2024年6月19日16时预报
中考气象服务专题
天气潮湿闷热，考生应注意什么？
湖北各地的中考往往容易邂逅梅雨，所以中考期间我省天气较为潮湿闷热，容易使人出现焦虑、烦躁等不良情绪。学校和家长需帮助考生做好预防措施。
饮食需注意。考试期间考生饮食切忌过于油腻，注意瓜果蔬菜和肉、蛋、奶等高蛋白食物的均衡摄入，尽量多喝温水，不要因为天气闷热就贪凉喝过多的冷饮，吃冰镇西瓜等，防止肠胃不舒服影响考试发挥。
穿着有讲究。在穿衣方面，以舒适为主，最好穿短袖搭配长裤，并随身带一件外套，防止室内空调过凉。
睡眠要充足。天气湿热，建议考生早睡早起，中午的时候适当进行午休，以达到养阳目的。需注意室内空调温度不宜过低，一般在26-28℃为宜，防止出现头痛、疲累感或感冒。
最后提醒考生和家长，今年中考期间（20-22日），正值湖北强降水集中期，需及时关注天气预报、预警信息，合理规划好出行时间及线路，提前出门。
暴雨洪灾来袭如何应对？
收好这份避险自救攻略，关键时刻能救命↓
个人户外和城乡公共区域避险
当视线可及区域出现较强流水，应立即判断是否已经形成洪涝灾害。在判断出现洪涝灾害的情况下，立即进行避险：
寻找稳固的高地
地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑2楼以上区域（高于水面）。
避免在桥梁，尤其是河道上的桥梁上避险，因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。
避免进入危险区域
避免登上河堤等防汛设施，超强洪水有可能冲垮堤防或漫过堤防。
避免进入地铁、地下涵洞、过街隧道、地下人防工程、地下商街等地下建筑。
避免靠近老旧建筑物。
远离山坡，降雨量过大可能会造成泥石流等次生灾害。
不要站在树下和树旁，不要靠近广告牌。
减少使用交通设施
避免驾车出行。暴雨之下，地面情况完全被掩盖，无法准确判断积水情况。
尽快离开公共交通设施。暴雨之下，公共交通设施可能中断，在地下停运的地铁、在低洼地带的公交车都非常危险。
如果离开交通工具，最好保持集体行动。
远离电力设施
避险过程中一定要远离电力设施，如高压线、高压电塔、变电器等，远离有供电危险标志的一切物品。
远离电线和绳索状的物品。
在无法确保身体和手干燥的情况下，不要碰触插座、开关等带电设备。
避免站到露天的高处，避免雷击。
个人通信
在户外遇险，减少通信设备的额外消耗，确保能支持到救援人员抵达，确保自己在安全后还有能力和亲友联系。
在离开交通工具时，可以向亲友发送自己的位置及撤离计划。
如果周围水情已经导致自己无法离开，可立刻向警方汇报自己所处位置、被困人数、周围水情、紧急通信方式等，然后停止使用手机，等待救援。
居家自救
低楼层的人员应立即做好转移准备，提前备好老人、儿童和病弱人士使用的必要用品。
有需要使用呼吸机、氧气瓶的人，需及时将维生设备搬迁出来，确保在供电正常的情况下能够维持生存。及时给备用氧气袋充气，确保在断电后还能够获得紧急氧气供应。
断掉家中的电源，避免家中进水导致设备短路和电线短路，造成电火灾。关闭各级燃气开关，避免燃气泄漏。
随身携带手机、充电线、充电宝，确保通信能力。
如果家中有游泳圈、充气艇、充气床等物品，可带在身边。可随身携带水果刀、剪刀、打火机，以及创可贴、抗生素等外用消毒药物。