蜱虫常活跃于草丛、低矮灌木丛、田埂等地，在东北民间，它还有个俗称叫 “草爬子”。作为一种吸血昆虫，蜱虫的 “食谱” 十分广泛，人、猫、狗、鸟类及爬行动物等，皆是它的 “目标”。当我们在户外活动，路过蜱虫的栖息地时，稍不留意就可能被它 “盯上”。一旦蜱虫找到合适的位置，便会紧紧咬住皮肤，开始贪婪地吸血。

它的叮咬可不仅仅会引发局部皮肤的炎症反应，导致红肿、瘙痒、疼痛等不适，更为严重的是，蜱虫堪称多种细菌和病毒的 “超级传播媒介”。通过叮咬，它能将发热伴血小板减少综合征、莱姆病、森林脑炎等疾病传播给人类，进而引发一系列严重疾病，对我们的身体健康构成极大威胁。

1、武装到位，防护升级：出行前，务必精心挑选装备，长袖长裤是标配，将裤腿扎紧塞进袜子里，上衣塞进裤子里，最大程度减少皮肤暴露面积。同时，建议选择颜色较浅的衣物，如此一来，蜱虫一旦附着在衣物上，便能被及时察觉。

2、巧用驱虫产品，蜱虫退退退：在暴露的皮肤和衣物上喷涂驱避剂，能为你筑起一道抵御蜱虫的 “防护墙”。不过，使用时一定要严格按照产品说明操作，特别要注意避免接触眼睛和口腔。

3、避开高危区域，减少风险：尽量别在草地、树林等蜱虫容易滋生的地方长时间坐卧或尽情玩耍。倘若必须经过这些区域，那就加快脚步，快速通过，减少停留时间。

4、全面身体检查，不留隐患：踏青结束后，千万别忘记给自己来个全身 “安检”，重点检查头皮、耳后、颈部、腰部、脚踝等部位，看看是否有蜱虫悄悄附着。

5、关爱 “毛孩子”，一同防护：宠物们由于体型和毛发的特点，在经过低矮灌木丛和草地时，简直就是蜱虫眼中的 “最佳宿主”，太容易被附着和叮咬了。所以，尽可能避免让宠物在灌木草丛较多的环境活动。要是宠物进入过这些地方，回家后一定要仔细检查爱宠身体。

蜱虫特殊的倒钩式口器构造，使得它一旦叮咬进皮肤，就很难轻易完整取下。此时，千万要克制住用手直接捏、拽、拉扯，或者用火等其他东西刺激蜱虫的冲动，因为这样做极有可能导致蜱虫头部残留在体内，埋下更大隐患。

1、科学移除蜱虫：可以先将酒精涂在蜱虫身上，让蜱虫头部放松或直接 “缴械投降”，随后再用尖头镊子垂直向上，稳稳地将蜱虫完整取出。要是你心里没底，不确定能否完整取出，那就别犹豫，第一时间前往正规医院，让专业医生来处理。

2、后续观察与处理：成功取出蜱虫后，要用碘酒或酒精对局部伤口进行消毒。接下来的两周内，一定要密切观察自己的身体状况，一旦出现发热、恶心、腹泻、食欲不振等疑似发热伴症状，或者叮咬部位出现发炎破溃及红斑等情况，必须及时就医，并清楚地告知医生自己有蜱虫暴露史。