四月芳菲，春意正浓。清明时节，气温回暖，万物复苏，但天气多变，各类病原体也进入活跃期。为保障您和家人的健康，鄂州市疾病预防控制中心结合当前季节特点及传染病流行趋势，就4月健康防护工作提示如下。

一、呼吸道传染病

四月仍是流感、水痘、流行性腮腺炎、新冠病毒感染等呼吸道传染病的传播期，特别是在学校、托幼机构、养老院等人员密集场所，易发生聚集性疫情。

主要预防措施：

（1）及时接种流感、水痘等疫苗，特别是“一老一小”及有慢性基础疾病者，应尽早建立免疫屏障。

（2）在人群密集场所、乘坐公共交通工具或接触有呼吸道症状人员时，科学佩戴口罩。

（3）保持室内空气流通，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。

（4）注意咳嗽礼仪，勤洗手，避免用手触摸口鼻眼。

二、消化道传染病

手足口病进入春季高发期，诺如病毒仍处于流行季尾期，托幼机构、学校等集体单位发生聚集性疫情的风险较高。

主要预防措施：

（1）注意饮食卫生，不喝生水，食物尤其是海鲜要彻底煮熟，生熟案板分开。

（2）饭前便后、加工食物前按“七步洗手法”洗手，持续至少20秒。

（3）托幼机构和学校要加强晨午检，发现病例及时隔离，规范处置呕吐物。

（4）出现呕吐、腹泻等症状时，应及时就医，避免带病上班、上学。

三、动物源性疾病

春季是布鲁氏菌病、禽流感等人畜共患病高发期，同时猫狗等动物进入发情期，被咬伤、抓伤风险增加，需高度警惕。

主要预防措施：

（1）从事接生、屠宰、挤奶等工作时，规范佩戴工作服、橡胶手套、口罩等防护用品，工作后及时洗手消毒。

（2）不喝生奶，不吃半生不熟的牛羊肉。

（3）遛狗拴绳，避免逗弄陌生猫狗。一旦被咬伤，立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口15分钟以上，然后用碘伏消毒，尽快前往犬伤门诊接种疫苗。

四、蜱传疾病防控

四月蜱虫活动增加，发热伴血小板减少综合征等蜱传疾病传播风险上升，鄂州属山区、丘陵地区，鄂城区、梁子湖区丘陵地带人员或其他进入当地踏青人员感染风险较高。

主要预防措施：

（1）避免在草地、树林等蜱虫栖息地长时间坐卧，户外劳作或野外活动时穿浅色长衣长裤，扎紧裤腿，使用驱避剂。

（2）户外活动后及时检查全身皮肤、衣物、背包及宠物有无蜱虫附着。

（3）发现蜱虫叮咬时切勿硬拔，应用镊子夹住蜱虫头部，垂直向上缓慢取出；若无法自行移除：若蜱虫叮咬较紧或位于敏感部位（如眼周、耳内），建议立即就医，由专业医生处理。

（4）移除蜱虫后，用肥皂和流动水清洗叮咬部位，去除残留的蜱虫分泌物和污垢。使用碘伏、酒精或其他消毒剂对叮咬部位及双手进行消毒，降低感染风险。两周内若出现发热、出血等症状，及时就医并告知暴露史。

五、野生蘑菇中毒预防

四月，鄂州市进入野生蘑菇生长旺盛期，公园、绿化带、山林等地常见大青褶伞、灰花纹鹅膏菌、裂皮鹅膏菌等有毒蘑菇。毒蘑菇外形常与可食用蘑菇相似，仅凭外观难以准确辨别，误食后可能导致严重中毒甚至危及生命。

主要预防措施：

（1）不采摘、不购买、不食用任何野生蘑菇，从源头上杜绝中毒风险。

（2）各类集体食堂、餐饮单位及家庭禁止加工、食用来源不明的蘑菇。

（3）若不慎误食有毒蘑菇，应立即催吐，并尽快就医，同时保留剩余蘑菇样本，供专业人员鉴定及救治参考。